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- Nutricionista - Especialista em nutrição materno-infantil

Sobre mim

Sou Mestre em Nutrição Clínica pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz.
A área Materno-Infantil surgiu na minha vida e sou completamente apaixonada pelo que faço!

Atuo sobretudo nas seguintes áreas:

Fertilidade do casal – mudança dos hábitos alimentares de modo a potenciar a espermatogénese e a ovulação, bem como a preparar o corpo da mulher para as semanas que se avizinham. Acompanho também casos específicos de SOP e endometriose.

Gravidez – o aconselhamento nutricional é fundamental sobretudo para equilíbrio do peso e vitalidade da mulher, nesta fase de adaptação e mudança, bem como prevenção de diabetes gestacional, pré-eclâmpsia e outras questões que poderão ser prejudiciais ao seu bebé. Mais ainda para nutrir o seu bebé e fazer com que cresça cheio de saúde.

Pós-parto e amamentação – Equilíbrio do peso e recuperação da vitalidade da mulher. Mais ainda numa mulher que está a amamentar, a nutrir o seu corpo e o do seu bebé, cujas necessidades energéticas são específicas e individuais.

É sobretudo nestes pontos que nos devemos focar e nos quais eu terei todo o gosto em ajudar-vos!

Principais Formações

  • Licenciatura em Ciências da Nutrição, Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz (ISCSEM)
  • Certificado de Competências Pedagógicas
  • Pós-graduação Nutrição Desportiva, ISCSEM
  • Mestrado em Nutrição Clínica, ISCSEM
  • Curso de Atendimento Nutricional à Gestante
  • Mentoria de Nutrição Materno-infantil
  • Programa de Nutrição Materno-infantil (escola NBE)
  • Curso de Nutrição e Fertilidade
  • Pós-graduação Nutrição Materno-infantil (Plenitude Educação)
Áreas de intervenção

Patologias em que pode intervir