Sobre mim

Sou Mestre em Nutrição Clínica pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz.
A área Materno-Infantil surgiu na minha vida e sou completamente apaixonada pelo que faço!

Atuo sobretudo nas seguintes áreas:

Fertilidade do casal – mudança dos hábitos alimentares de modo a potenciar a espermatogénese e a ovulação, bem como a preparar o corpo da mulher para as semanas que se avizinham. Acompanho também casos específicos de SOP e endometriose.

Gravidez – o aconselhamento nutricional é fundamental sobretudo para equilíbrio do peso e vitalidade da mulher, nesta fase de adaptação e mudança, bem como prevenção de diabetes gestacional, pré-eclâmpsia e outras questões que poderão ser prejudiciais ao seu bebé. Mais ainda para nutrir o seu bebé e fazer com que cresça cheio de saúde.

Pós-parto e amamentação – Equilíbrio do peso e recuperação da vitalidade da mulher. Mais ainda numa mulher que está a amamentar, a nutrir o seu corpo e o do seu bebé, cujas necessidades energéticas são específicas e individuais.

É sobretudo nestes pontos que nos devemos focar e nos quais eu terei todo o gosto em ajudar-vos!