
Sobre mim
Em 2013 conclui a minha licenciatura em Fisioterapeuta, pela Escola Superior de Saúde Egas Moniz.
Em 2016 engravidei pela 1ª vez e descobri um mundo que me apaixonou: a maternidade.
Deparei-me com a dificuldade que as mulheres têm na aquisição de informação e acompanhamento que lhes dê confiança, segurança e empoderamento. Busquei então, de forma ativa, toda esta informação e fui partilhando…
A necessidade é a motivação que nos leva à ação e por isso, em 2018, grávida pela 2ª vez, participei no workshop Active Birth da Janet Balaskas e realizei o Curso de Aleitamento Materno para profissionais de saúde, na Clínica Amamentos, enriquecendo-me com mais conhecimento e prática no apoio a tantas mulheres que se deparam com dificuldades na amamentação e/ou desmame.
Juntando todos estes conhecimentos e práticas, uni-me a excelentes profissionais e cuidadoras para auxiliar casais durante a maravilhosa jornada da gravidez, parto e pós-parto. O meu principal objetivo é favorecer o auto-conhecimento da mulher, promover conforto, bem-estar e boa condição física às grávidas e casais, bem como estimular a parentalidade conjunta, através de grupos de apoio.
Principais Formações
- Instrutora de massagem infantil
- Curso de Babywearing
- Curso de exercício físico na gravidez e pós-parto
- Curso de preparação aquática pré e pós-parto
- Curso de conselheira de amamentação
- Workshop de Fisioterapia aquática na gravidez
- Curso básico de Fisioterapia Aquática - Hidroterapia
- Curso de Pilates Clínico na Saúde da Mulher
- Pilates Clínico - Nível I e II
- Reabilitação Obstétrica e Ginecológica
- Formação em Hypnobirthing para profissionais de saúde
- Formação em Osteopatia Ginecológica e Obstetrícia
Patologias em que pode intervir
- Preparação para o nascimento/parto
- Recuperação pós-parto
- Reabilitação uroginecológica/ do pavimento pélvico
- Apoio na amamentação
- Massagem (terapêutica/relaxamento)
- Drenagem linfática manual
- Massagem do bebé